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新闻不重要,看图才是正事練習以中速度快速走為適合,再進一步為慢速度走,一般持續走60-120分鍾,可練習中、快、慢速走,也可以變換走台路線練直線走、環線走、折線走等。
新闻不重要,看图才是正事用胯部帶動雙腿邁出步子,上身保持不動,雙肩自然下垂,抬頭、挺胸、收腹、提臀,眼睛正視前方(水平向下十五度角走台時手的位置:手要自然擺動,定格造型時根據自己的造型風格不同而變換,做造型時不要太正對觀眾,更不可背對著觀眾,應稍微側一些,這樣能更好地展現自己的曲線。
新闻不重要,看图才是正事盡量避免走台時手叉腰,特別是雙手叉腰。
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